Doorgaan naar hoofdcontent

Wat is jouw superheldenkracht?

Als je steeds vaker wat tijd voor jezelf vind, merk je dat je ook een wat "leukere" ouder/partner kan zijn. Van het weekend zijn we gezellig naar Superhero Sunday geweest bij het Hollywood Event Center in Rotterdam. Eenieder die ons kent weet dat wij dol zijn op superhelden. Ik bedoel onze jongste zoon heet niet voor niets Marvel!

Maar die fascinatie voor superhelden komt niet zomaar ergens vandaan. Superhelden zijn geen superhelden om hun superkrachten. Ze zijn superhelden door hun daden. Ook al ben je zo sterk als de Hulk, zo snel als Flash en kan je vliegen net als Superman, als je er niets zinvols mee doet, zijn al die krachten niets waard.

Mijn superheldenkracht is dat ik heel goed het overzicht kan houden in de planning van het hele gezin. De orde in de chaos: dat ben ik! Alleen om dit te zijn, moet ik dus zo nu en dan gas terug nemen. Even rustig een boek of tijdschrift lezen, een dagje naar de sauna met een vriendin of gewoonweg op de bank hangen en mijn eigen serie kijken in alle rust.

Belangrijk is ook dat je alle "krachten" van het hele gezin kent en deze ook benut. Dit kan namelijk heel erg goed in je voordeel werken. Want hoe creëer je meer tijd voor jezelf? Dat is dé brandende vraag van iedere moeder. Nou zo! Kijk naar wat je in een dag moet doen en geef eens één taak compleet weg aan een ander. En ik zeg compleet omdat wij vrouwen hier absoluut geen ster in zijn. Hoe de taak wordt overgenomen (of soms helemaal niet wordt overgenomen) is uiteindelijk toch vaak niet naar onze zin. Eindstand: we doen de taak toch weer zelf. Mijn advies: doe het gewoon een keer niet! Hoe moeilijk het ook is.

Uiteindelijk komt alles toch wel goed. We denken soms echt onmisbaar te zijn en dat zijn we in zekere mate ook. Maar het leven en de wereld gaat ook (hoe hard ook) zonder ons verder. Manlief zal echt wel het vuilnis gaan weggooien als jij dit niet doet. Het zal wellicht wat langer duren en je zult heel even je dood moeten ergeren dat het ruikt als een vuilnisbelt in huis. Maar écht, hij gaat het écht wel een keer door hebben! 

Bespreek even alle taken binnen én met het hele gezin. Delegeer en laat het los! Ga in plaats van de afwas doen, een stukje hardlopen. Ga in plaats van koken, even een boek lezen. Ga in plaats van de lunch inpakken voor de kinders, de laatste aflevering van je serie afkijken. Ook jij verdient het om die kleine rustmomenten voor jezelf te hebben. En zo makkelijk kan het dus zijn om tijd voor jezelf te creëeren!

Wat is jouw superheldenkracht? Laat het weten in de comments hieronder!

Fotografie www.avdlinden.nl

Reacties

Populaire posts van deze blog

Als de roze wolk een grijze blijkt

En nee dan heb ik het niet over een postnatale depressie. Alhoewel het niet heel verbazendwekkend zou zijn als dit het gevolg hiervan was geweest of misschien nog zal zijn? Ik heb het wel over geestelijke gezondheidsproblemen en niet die van mijzelf. Je kiest niet op wie je verliefd wordt. Toevallig viel ik voor een man met geestelijke gezondheidsproblemen. Problemen waarvan diagnostiek en de juiste behandeling ons behoorlijk in de steek heeft gelaten. Het lijkt ook alsof we verdoemd zijn. Niet voor geluk gemaakt. Wat wij samen hebben doorstaan in die 16 jaren, zou ieder ander stel uit elkaar hebben gedreven. En ook al zijn we nu even niet meer naast elkaar. We vechten nog steeds samen! Ik kan niet het hele verhaal in een blog delen. Sterker nog, ik denk zelfs als ik een boek erover zou schrijven, het een dikte van de bijbel zou hebben. Maar we leerden elkaar 16 jaar geleden kennen. En als het echte liefde is, dan weet je dat gewoon. We waren allebei klaar met relaties en zie ons nu 16...

Je hebt onze hulp niet nodig

Van de week deelde ik een bericht in mijn verhaal op mijn socials en man wat ben ik geschrokken van de hoeveelheid persoonlijke berichten die ik hierop kreeg (en nog steeds krijg)! Heel veel lieve ondersteunde berichten, maar ook vervelend genoeg zo veel herkenning. Voor degenen die niet weten waar het over gaat, zal ik het zo beknopt mogelijk uitleggen: Wij zijn een neurodivers gezin bestaande uit vijf (binnenkort zes personen) waarbij bij vier personen uit ons huishouden een diagnose ADHD of ASS is gesteld. Op zich niets mis mee uiteraard. Wij zijn een heel creatief, actief gezin die gewoon net even een extra zetje in de rug nodig heeft bij zaken die voor een neurotypisch persoon niet meer dan normaal zijn, zoals het plannen van hun dag (onze oudste zoon), telefoongesprekken met instanties voeren (mijn man), ondersteuning om miscommunicatie te voorkomen ( ce'st moi ) en leerondersteuning (onze middelste zoon). We hebben zo onze eigen struggles, maar hebben er ook één in gemeen: s...

Als goed nieuws slecht nieuws wordt

"Is dit een verlaat Vaderdagcadeau?" vraagt mijn man terwijl hij een positieve zwangerschapstest aan het uitpakken is. Ik gniffel een beetje lachend "soort van ja". We zitten in de woonkamer bij mijn ouders en staan net op het punt naar een verjaardag te gaan om hierna écht te gaan verhuizen. Het was een beetje sneller dan verwacht, maar ergens ook weer een prachtig moment. "Ja joh, toch raak!". Mijn man heeft eindelijk de zelfgetekende blauw/roze verpakking om het testje open gekregen. Ik had hiervoor een negatieve test maar omdat mijn menstruatie toch uitbleef besloot ik toch maar nog een test te doen en die bleek tóch positief.  Vol geluk zijn we naar de gezellige verjaardag gegaan en daarna (ietwat aan de late kant) naar ons nieuwe huis. Vol vreugde hebben we leuke activiteiten gedaan want mijn vakantie was ook begonnen. Manlief was (en is) nog druk bezig met het oude huis opknappen voor de oplevering en ook in het nieuwe huis moet er nog genoeg gebeur...